ダイエット貯金

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食後のデザートはやめられない！ご飯は我慢できてもお菓子は無理！というかた・・
それは思い込みのことが多いのです。嗜好品はだいたいそうですよね。
でも何もなければやっぱりつまんでしまう。で、ちょっとのつもりが・・てきな
流れです・・そこでオススメは食べたつもりになって、そのぶん貯金するという方法です。
欲しいものを思い浮かべながら、そして痩せた自分を想像しながら
今から買って食べるつもりだった分のお金を貯金箱の中に入れましょう。
２週間もすれば身体は慣れてきます。身体は軽くなり貯金箱は重くなる・・
それが嬉しくてどんどん貯まっちゃうかも！？